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Le weekend dernier, petit séjour chez mon pote cycliste Manu. Au programme, une petite sortie le samedi à Longchamps (on espérait voir 2/3 stars, mais aucune n’était sur le vélo! 
) et le dimanche, une belle sortie en vallée de Chevreuse, avec la fameuse bosse des 17 tournants (qu’ont pris les pros lors du CLM du dernier Paris Nice). On a essayé de battre le temps de la montée, mais on a juste essayé!!
ce dimanche 15 avril , championnat des Vosges à Xertigny.
Parcours sympa , j’ai fait la reconnaissance samedi , le dimanche tout le monde est là au départ , je veux absolument renouveler mon bon début de course de lundi et oublier cette mésaventure 
petite demi boucle tout le monde est groupé , on finit cette demi boucle et je décide de partir tout seul au bout de 5 min
au fur et à mesure des tours je gère mon avance , puis je passe enfin la ligne d’arrivée en vainqueur avec 1 min d’avance , je suis champion des Vosges junior 2012
ce lundi de Pâques , nous sommes à ST Avold , il faut que je travaille mes départs pour ne pas renouveler mon 1er tour de course de coupe de France .Mon coach modifie un peu mon échauffement et me demande de partir plus vite , on verra bien combien de tps je tiens .
je prends un bon départ pour assez vite me trouver en 2ème position , au 2ème tour nous sommes 2 en tête et avons distancer le 3ème .
j’ai des super jambes ,
je sens que je peux jouer la gagne
je commence à vouloir attaquer et partir seule , mais malheureusement je casse ma chaine , et encore raté je cours jusqu’à la zone technique mon père me change la chaine mais le podium s’éloigne et je finis 13 ème
pour le début de la saison , au niveau national comme depuis plusieurs années , c’est le site de Pierre & Vacances au cap Esterel qui nous acceuille.
Je suis arrivée le jeudi soir pour les reco , une crevaison lente le jeudi, je n’ai tjs pas reçu mes jantes tubeless.
Le vendredi sortie de déblocage avec mon copain Alex , quoi demander de + , au niveau paysage , cela valait bien une pose 
le 29 pouce est vraiment bien sur ce type de parcours , cailloux , belles montées , virages glissants …le pb c’est que le soir j’avais encore une crevaison lente , et vu le nb de pilote qui crevit cela m’angoissait pour la course du samedi 
Samedi jour de course , échauffement correct , 1/4 d’heure de décalage , cela perturbe mon échauffement , pour éviter les crevaisons , on a bidouiller en mettant du notube dans les chambres par sécurité. je pars en 5 ligne , départ très moyens , je passe en 65 ème position à la 1ère demi boucle , puis je remonte petit à petit , 42 ème au 1er grand tour , et je grappille tjs des places .dernière grande montée , je me mets à bloc , j’arrive en 34ème position en haut , je manque de lucidité dans la descente je chute et me fais repasser pour finir finalement 37 ème , et 1er lorrain.
une course avec le champion du monde Victor Korestky qui lui finit 2ème.
Quelques photos de mon super week-end à Houffalize en compagnie du Team CFR au complet,dans une super ambiance et avec des résultats au top ” Fontana 3, Fumic 5, Gujan 17, Bishop aux alentours des 30, Keegan Swenson 3 juniors “.
Merci à toute l’équipe Cannondale présente, coureurs, team manager, mécano, masseur, cuistot et surtout Guillaume Koch et Arnaud Pierrel grâce à qui le week-end fût une véritable réussite 
Voilà pour vous faire patientez en attendant un CR complet + la vidéo
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A bientôt.
Après une saison hivernale consacrée à la pratique du ski de fond et du biathlon, qui m’a mené de Scandinavie aux Etats-Unis, je viens de reprendre mes activités estivales, à savoir natation, vélo et course-à-pied…
Pour ma reprise du vélo, j’ai eu un énorme plaisir à enfourché mon nouveau Super Six! Plaisir décuplé par le fait qu’il soit monté en Ultégra Di2!
Etant donné qu’à la sortie de l’hiver je n’ai pas de bornes au compteur, difficile d’envoyer d’entrée… Alors, pour l’instant je roule tranquille dans la plaine mais dès que j’irai m’amuser dans les cols, je vous tiendrai au courant! A bientôt!
Ce Jekyll a été conçu par Peter Denk, son crédo :
Un vélo capable de modifier sa géométrie et son débattement selon le terrain.
Le mode ELEVATE (90 mm de débattement) pour les montées ou les accélérations, et le mode FLOW (150 mm de débattement) pour les descentes.
Lors du passage en Elevate le pédalier se rehausse d’un bon centimètre,
la direction perd un degré et le tube de selle se redresse se qui facilite grandement la montée,tout en gardant un confort et une sensibilité prononcés.
En taille M mon Jekyll a un tube supérieur tout aussi long que celui de mon Scalpel d’où sa polyvalence, il suffit de baisser son poste de pilotage pour se croire sur un VTT typé marathon. La manette de changement de débattement est idéalement située et facile a mettre en action.
En mode Flow, là est le véritable point fort du Jekyll.
Avec ses 12kg et sa partie cycle arrière raccourcie on fait corps avec le vélo et on vire facilement. La suspension arrière est parfaitement calibrée. Sa cinématique très progressive lui procure un grip hors norme qui rend le Jekyll efficace en toute situation même extrême. Je dois bien admettre que de passer d’un triple à un compact n’a pas été chose aisée pour moi.
Bien que parfaitement étagé, le SRAM BB30 38/24 demande une bonne condition et les jambes pour «emmener » en montée.
Je retrouve certaines qualités de mon Scalpel, une rigidité de cadre, une bonne géométrie, un angle fermé du tube de selle qui positionne le buste juste au dessus du boitier de pédalier. Voila ce qui fait de ce Jekyll un Over Mountain fin descendeur mais aussi bon rouleur très plaisant a piloter. Bien qu’ayant encore pas mal de choses à découvrir avec ce vélo (dont les sauts ;)), il me réconcilie avec les grand débattements, je ne regrette absolument pas mon choix. Et j’en prends soin à grand coup de bain de boue ;)
Un grand merci à mon shop partenaire Neway 38,
un enorme merci a Cycling Sports Group, à Cannondale ainsi qu’à
Guillaume Koch et John Camier sans qui l’aventure n’aurait été possible !
Kein Aprilscherz: Hana gewann am 1. April die “Hölle des Nordens” – die 2. Steinberg-Trophy … ein MTB-Rennen über 4 Runden mit gesamt 32km und 1.200hm.
122 Starter/innen nahmen trotz eisigen Windes die feine Strecke mit zahlreichen Steil-Rampen über Feld-, Wiesen- und Waldwege in Angriff … für den Saisonauftakt eine durchaus zähe Sache. Bei mir reichte es am Ende für Platz 7. Vielen Dank an die Veranstalter/innen und Helfer/innen für die tolle Organisation!
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